10 корисних продуктів для здоров'я, які необхідно їсти після 60 років

10 корисних продуктів для здоров'я, які необхідно їсти після 60 років

Підтримати здоров'я серця про судини, контролювати нормальний рівень тиску і баланс холестерину, допомогти кишечнику і зміцнити кістки - правильно підібраний раціон допоможе залишатися здоровою і красивою в будь-якому віці.

15 ефективних способів знизити артеріальний тиск у домашніх умовах

15 ефективних способів знизити артеріальний тиск у домашніх умовах

Спробуйте деякі з них (а краще - всі!), щоб перехопити гіпертонію на підльоті.

7 порад, які допоможуть позбутися зайвої ваги після 40 років

7 порад, які допоможуть позбутися зайвої ваги після 40 років

Хто сказав, що красива фігура після 40 років - складно? Ці прості поради допоможуть вам зберегти форму в будь-якому віці.

Виробництво 1597 року: як зберігся найстаріший револьвер у світі

Виробництво 1597 року: як зберігся найстаріший револьвер у світі

Найстарішим у світі револьвером вважається так званий револьвер Стоплера, виготовлений у Німеччині 1597 року.

Здорове харчування: «шкідливі продукти», які насправді корисні

Здорове харчування: «шкідливі продукти», які насправді корисні

Відмовляєтеся від картоплі, олії, пасти та інших «шкідливих» продуктів? Саме час їх реабілітувати!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND