
Під час вагітності жіночий організм вимагає особливого харчування, яке не викличе алергічних реакцій або інших видів неприйняття. Кожен овоч або фрукт здатний бути корисним, але може і завдати шкоди, якщо не майбутній матері, то її плоду. Не є винятком і диня, можна або не можна вживати її вагітним розглядається в цій статті.

Жінка при годуванні дитини грудьми не завжди може їсти те, що їй хочеться, і повинна уважно ставитися до свого раціону, особливо в перші місяці після пологів, коли травна система у немовляти ще недосконала. Це не передбачає сувору дієту при грудному годуванні, але деякі продукти слід виключити. Дізнаємося, чим забезпечує організм людини м'якоть дині, коли і як можна годуючій мамі приймати її в їжу і чи принесе це користь.

Плоди, що відносяться до сімейству гарбузових, часто використовують у складі дієт для схуднення. До цього сімейства належить і така баштанна культура, як диня. Чи є диня дієтичним продуктом, чи корисна вона при схудненні і в який час її краще вживати, щоб отримати максимальний позитивний ефект, читайте нижче.