Апельсин фаршированный
Десерт.
Ингредиенты для «Апельсин фаршированный»:
- Апельсин — 2 шт
- Банан — 1 шт
- Творог — 2 ст. л.
- Шоколад молочный / Шоколад — 20 г
- Цукаты
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Порции | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Апельсин фаршированный»:
1 ) Апельсины разрезать на 2 части. Достать мякоть из кожуры, измельчить.
2 ) Банан очистить, мелко порезать.
3 ) Шоколад натереть на мелкой тeрке.
4 ) Соединить банан, апельсины, творог и половину шоколада, перемешать.
5 ) Выложить массу в апельсиновые тарелочки, посыпать шоколадом, украсить цукатами.