Баранина з картоплею

Дуже смачно, пишу маленькі секретики, у кого є свої - додавайте.

Інгредієнти для «Баранина з картоплею»:

  • Бараніна - 500 г
  • Картопля - 800 г
  • Морква - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Олія рослинна - 50 мл
  • Помідор (великий) - 1 шт
  • Спеції
  • Соус (гранатовий) - 30 мл
  • Кефір - 250 мл

Час приготування: 90 хвилин


Кількість порцій: 8

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1929 ккал

белкі112.1
р

жири158.6
р

вуглеводи190.1
г

Порції

     

ккал
241.1 ккал


белкі14
г

жири19.8
р

вуглеводи23.8
р

100 г страви

     

ккал
104.3 ккал

белкі6.1
г

жири8.6
р

вуглеводи10.3
г


 

Рецепт «Баранина з картоплею»:

Просто дуже смачно. Хочу поділитися.

Баранину нарізати на великі шматочки, добре якщо з кісточками.
Сбрызнуть мясо гранатовым соусом, посыпать специями (я недолго ждала, минут 15) .
В казане или кастрюле с толстым дном разогреть масло, обжарить куски мяса, добавить воды и оставить тушиться минут 10, накрыв крышкой.

Нарізати цибулю і моркву, додати в м'ясо. Потім помідор без шкірки.
Через 5 хв. (після помідорчика) кладемо картоплю, крупно нарізану, солім.
І тут треба влити склянку кефіру (кому страшно, можна розвести водою півсклянки сметани) і, якщо потрібно, додати гарячої води до верхнього шару картоплі.
Коли закипить, зменшити вогонь і готувати, поки картопля не звариться.

Для краси-смачноти - зелень, після того як вимкнули плиту.

Приємного апетиту!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND