Борщ с шампиньонами и кабачками
Рецепт от замечательного мастера кулинарии Оли Мартиросян из Питера. Правда, я внесла небольшие изменения, но это только потому, что обстоятельства заставили. Оля предлагала в своем рецепте отварить говядину на косточке в течение часа после закипания и на основе этого бульона варить суп. Но я готовила суп на даче, в полевых, так сказать, условиях, говядины с косточкой у меня в наличии не оказалось, зато был куриный бульон и немного фарша из куриной грудки. Их и пустила в дело. Суп получился невероятно вкусным, настолько вкусным, что сварила, съели, а уже через три дня семья попросила повторить рецепт "на бис".
Ингредиенты для «Борщ с шампиньонами и кабачками»:
- Картофель — 3 шт
- Шампиньоны (свежие или консервированные) — 400 г
- Свекла (небольшая) — 2 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Кабачок (небольшой молодой) — 1 шт
- Сок лимонный (от) — 1/2 шт
- Сахар — 1 ч. л.
- Томатная паста (полная) — 1 ст. л.
- Чеснок — 2-3 зуб.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Лист лавровый — 2 шт
- Фарш куриный (из грудки) — 300 г
- Сухари панировочные / Панировка — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Зелень (укропа, петрушки, кинзы) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Борщ с шампиньонами и кабачками»:
Итак, по порядку. Для начала подготовим продукты: все, что требуется, помоем и очистим.
Фарш хорошо смешать с сухарями, солью и перцем,
ввести слегка взбитое яйцо.
Зелень (я люблю много) мелко нарезать и вмешать в фарш. Убрать фарш минут на 20 в холодильник.
Затем мокрыми руками скатать небольшие шарики и выложить их на доску.
Тем временем подготовить остальные продукты. Картофель и кабачок нарезать брусочками, шампиньоны - ломтиками, чеснок измельчить.
Морковь и свеклу очистить и натереть на крупной терке.
В сотейнике разогреть ложку растительного масла, выложить морковь со свеклой, влить сок лимона и всыпать сахар. Спассеровать овощи до полуготовности, затем влить немного воды и немного потушить.
Пока готовится зажарка, в кипящий бульон опустить картофель, довести до кипения, посолить, добавить грибы, снова довести до кипения и варить на маленьком огне 10 минут.
Затем опустить в суп фрикадельки, добавить кабачок
И свеклу с морковью, варить на маленьком огне 10 минут.
Добавить томат-пасту и лавровый лист, поварить еще минут 5. Выключить огонь, добавить в суп чеснок, накрыть крышкой и дать ему настояться минут 10.
Подавать со сметаной, украсив свежей зеленью и зеленым луком. Приятного аппетита!!!