Фаршированные цуккини "Пиратские лодочки"

Готовили сегодня всей семьeй, все были в полном восторге, дети назвали их Пиратскими лодочками.

Ингредиенты для «Фаршированные цуккини "Пиратские лодочки"»:

  • Цуккини — 4 шт
  • Помидор — 3 шт
  • Лук репчатый — 1/2 шт
  • Фарш мясной — 500 г
  • Масло сливочное
  • Сыр твердый (тертый) — 200 г
  • Специи (соль, перец) — по вкусу
  • Зелень — по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1271.8 ккал

белки
68.5 г

жиры
13.5 г

углеводы
98.8 г

Порции

     

ккал
212 ккал

белки
11.4 г

жиры
2.3 г

углеводы
16.5 г

100 г блюда

     

ккал
40.5 ккал

белки
2.2 г

жиры
0.4 г

углеводы
3.1 г

 

Рецепт «Фаршированные цуккини "Пиратские лодочки"»:

Вот продукты, которые мы использовали, только масло подсолнечное заменили на сливочное.

Цуккини помыли, порезали пополам и вынули из них ложкой серединку

Сделали зажарку на сливочном масле: лук + фарш + помидоры и серединки от цуккини.
В конце добавили соль, перец и зелень

Противень намазали маслом, положили цуккини и наполнили их готовым фаршем

Сверху посыпали тертым сыром и на противень налили 100гр водички, затем отправили все в духовку (40-45 минут при 220-200*С )

Вот такая красота у нас получилась!