Голень куриная ""Ароматная""
Ну то, что курица вкусна и просто вареная - известно всем. Но мы все стремимся добиться каких-то новых вкусовых ощущений. Уж сколько рецептов на сайте с куриным мясом, с разными подливками, в разных маринадах. Хочу еще предложит вашему вниманию и свой вариант.
Ингредиенты для «Голень куриная ""Ароматная""»:
- Голень куриная — 5 шт
- Мед — 3 ст. л.
- Соевый соус — 7-8 ст. л.
- Карри — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 1/2 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Голень куриная ""Ароматная""»:
смешать мед, соевый соус, карри и сок от 1/2 лимона
замариновать голени в течении 3-4 часов
когда голени готовы (замариновались), жарим на растительном масле с обеих сторон.
Затем выливаем остатки маринада и тушим 15-20 минут.
Вот такой незатейливый рецептик, но ВКУУУУСНО!!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!