Картофельные котлеты с овощным соусом
Картофельные котлеты с овощным соусом и кукурузой - это быстрое и вкусное блюдо с пикантным соусом, которое всегда желанно в моей семье. Надеюсь, вам оно тоже понравится!
Ингредиенты для «Картофельные котлеты с овощным соусом»:
- Картофель — 1 кг
- Морковь — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Перец болгарский (большой) — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Томатная паста — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Масло растительное
- Соевый соус ( Kikkoman) — 2 ст. л.
- Перец красный жгучий (по желанию)
- Соль
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Картофельные котлеты с овощным соусом»:
Картофель очистить, натереть на крупной терке и отжать.
В картофельную массу добавить муку, соевый соус Kikkoman (1 ст. л.), хорошо перемешать и сформировать тонкие лепешки.
Жарить котлеты на масле с двух сторон, на разогретой сковороде до золотистой корочки. Котлеты хорошо жарятся, не разваливаются.
Готовые котлеты подсолить и переложить в емкость, закрыть крышкой.
Морковь натереть на средней терке.
Лук нарезать маленькими кубиками, болгарский перец крупной соломкой.
Овощи обжарить на растительном масле.
К овощам добавить кукурузу вместе с жидкостью, 1 ст. л. соевого соуса Kikkoman и томатную пасту, посолить, приправить перцем, перемешать и тушить 10 мин. Если соус получился слишком густой, добавьте немного воды.
Готовые котлеты выложить в смазанную форму для запекания, на каждую котлету выложить овощной соус.
Можно приготовить котлеты с соусом порционно, как у меня.
Запекать котлеты в разогретой духовке до 170 С в течение 10 минут.
Приятного аппетита!