Клубнично-черничный шейк
Очень вкусный и полезный микс мороженого и ягод!
Ингредиенты для «Клубнично-черничный шейк»:
- Клубника — 300 г
- Черника — 300 г
- Мороженое — 500 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Порции | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Клубнично-черничный шейк»:
Мороженое должно растаять.
моем чернику и загружаем ее в блендер
моем клубнику, режем на кусочки и тоже в блендер
И заливаем ягоды мороженым. Смешиваем в блендере до однородной массы. Я пробовала еще растопить плитку шоколада и добавить к шейку. Тоже вкусно :) Смачного!