Новини

Куриная грудка в сливочно-сырном соусе

Незамысловатое в приготовлении блюдо, но очень нежное. В качестве гарнира прекрасно подойдут макаронные изделия. Моя ассистентка — мультиварка Vitek VT-4205 BK.

Ингредиенты для «Куриная грудка в сливочно-сырном соусе»:

  • Филе куриное — 400 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Масло растительное (для жарки)
  • Сливки — 1 стак.
  • Сыр плавленый (мягкий) — 150 г

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1607.9 ккал

белки
135.5 г

жиры
109.1 г

углеводы
15.5 г

Порции

     

ккал
402 ккал

белки
33.9 г

жиры
27.3 г

углеводы
3.9 г

100 г блюда

     

ккал
184.8 ккал

белки
15.6 г

жиры
12.5 г

углеводы
1.8 г

 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Основная программа: Тушение

Дополнительная программа: Поджаривание

Рецепт «Куриная грудка в сливочно-сырном соусе»:

Мелко нарезанный лук припустить в растительном масле на режиме "Поджаривание" до полупрозрачности.

Добавить грудку (мелкий кубик). Посолить, поперчить по вкусу.

Продолжить жарить, помешивая, пока курица не побелеет.

В отдельной посудинке соединить сливки и сыр. Подогреть в микроволновой печи, перемешать — растворить сыр в сливках.

Залить курицу полученной смесью.

Готовить на режиме "Тушение" 20-30 минут. Чтобы гарантированно блюдо не убежало, я не закрывала герметично крышку, а накинула сверху ручку мультиварки).