Куриные ножки "Ананасовые штучки"

Пост - это хорошо, но мужа кормить надо! На просьбу, просто пожарить ему ножку, мааааленькую такую ножечку, я откликнулась так...

Ингредиенты для «Куриные ножки "Ананасовые штучки"»:

  • Вино красное полусладкое — 100 мл
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Йогурт (натуральный) — 1 бан.
  • Орехи грецкие — 1 горст.
  • Сыр твердый — 100 г
  • Ананас (консервировaнные) — 0,5 бан.
  • Окорочок куриный — 3 шт
  • Соль (+ перец по вкусу)

Количество порций: 6


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2627.1 ккал

белки
282.4 г

жиры
149.1 г

углеводы
25.9 г

Порции

     

ккал
437.9 ккал

белки
47.1 г


жиры
24.9 г

углеводы
4.3 г

100 г блюда

     

ккал
178.7 ккал

белки
19.2 г

жиры
10.1 г

углеводы
1.8 г

 


Рецепт «Куриные ножки "Ананасовые штучки"»:

Окорочка (у меня были крупные) разрезать на две части. Посолить, поперчить - по вкусу. Снять кожу, но не до конца, так чтобы потом можно было её легко надеть назад.

Ананасы нарезать кусочками (3/4 от общей массы).
Выдавить к ним чеснок (1 зубчик).

Длинным широким ножом сделать в кусочках глубокие надрезы-кармашки.

Начинить смесью ананасов с чесноком.

Выложить в плоскую посуду (чтобы одним слоем все кусочки поместились), залить сиропом от ананасов (всего используется в приготовлении половина маленькой баночки и сироп тоже от половины банки)


Залить вином и оставить мариноваться минимум на час.

Но это ещё не всё. Измельчаем в блендере орехи.

Добавляем тёртый сыр, второй зубчик чеснока (выдавливаем, натираем), оставшиеся ананасы (нарезанные мелко), а также натуральный йогурт.

Курочка замариновалась (у меня пару часов), в каждый кусочек под кожу кладём нашу смесь.

Противень я застелила фольгой. Выложила на него курочку.


Залила маринадом.

И запекала в разогретой до 190 градусов духовке до готовности (минут 40), готовность проверить, проколов самое толстенькое место, должен выделяться светлый сок.
В процессе запекания я несколько раз открывала духовку и поливала жидкостью с противня.

Вот и готовая курочка!!!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND