Новини

Куриный пай-дип

Вкусное мексиканское блюдо.

Ингредиенты для «Куриный пай-дип»:

  • Кукуруза (замороженная, или консервированная) — 250 г
  • Помидор — 250 г
  • Крем (-чиз, "Филадельфия") — 250 г
  • Сметана (+ 2 ст.л. для соуса) — 5 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Перец чили (порошок) — 1 ч. л.
  • Сыр твердый (пармезан и романо) — 250 г
  • Филе куриное (вареное) — 500 г
  • Масло оливковое — 1 ч. л.
  • Лепешка (тортилья, чипсы мексиканские)
  • Авокадо (соус) — 1 шт
  • Оливки черные (соус) — 1 ст. л.
  • Каперсы (украшение)
  • Лук зеленый (украшение)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3714.1 ккал

белки
247.8 г

жиры
127.3 г

углеводы
388 г

Порции

     

ккал
464.3 ккал

белки
31 г

жиры
15.9 г

углеводы
48.5 г

100 г блюда

     

ккал
167.3 ккал

белки
11.2 г

жиры
5.7 г

углеводы
17.5 г

 

Рецепт «Куриный пай-дип»:

1. отварить куриное мясо до готовности.
2. в блендере взбить помидоры, крем чиз, сметану, перец, измельчeный чеснок, немного присолить.
3. потом вылить эту массу в миску, добавить кукурузу, порезанную мелко курицу и перемешать, потом добавить натeртый сыр и ещe перемешать.
4. форму смазать оливковым маслом, выложить массу, поставить в духовку, разогретую до 150*С на 45 минут.

5. делаем соус:
6. в блендере взбить мякоть авокадо и сметану, немного присолив.
7. потом добавить порезанные оливки, перемешать.
8. выложить в половинки авокадо, посыпать зелeным луком и каперсами.

9. готовый пай немного остудить,
и кушаем с тортильями и соусом.

10. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!