Салат из мяса индейки
Этот несложный в приготовлении салат можно смело занести в свою кулинарную книгу, возможно он станет фаворитом на Вашем столе. Этот рецепт был размещен на сайте в 2009 году кулинаром Nika76 под названием ""Салат из мяса индейки"" и иллюстрирован мной в рамках акции ""Раскраски"".
Ингредиенты для «Салат из мяса индейки»:
- Индейка (филе) — 300 г
- Яблоко — 3 шт
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Картофель (вареный) — 3 шт
- Виноград (зеленый, без косточек) — 100 г
- Помидор — 3 шт
- Редис — 1/2 пуч.
- Листья салата / Салат (листовой) — 100 г
- Масло растительное
- Майонез
- Кунжут (семена)
- Специи (соль, белый перец)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Салат из мяса индейки»:
Картофель и яйца нарезать не очень мелко, яблоки и редис нарезать соломкой, помидоры - кубиками (без семян и сока).
Мясо индейки обжарить, остудить, нарезать соломкой.
Листья салата порвать руками, виноградинки разрезать пополам.
Выложить листья салата, на них горкой салат, сверху посыпать белым перцем и обжаренными кунжутными семечками.
Да, добавить майонез, посолить.
Приятного аппетита!