Свинина по-давньокитайськи
М'ясо, приготоване за цим рецептом, нам дуже сподобалося.
Інгредієнти для «Свинина по-давньокитайськи»:
- Свинина - 400 г
- Яйце куряче - 2 шт
- Крохмаль - 2 ст. л.
- Цибуля ріпчаста (середніх головок) - 2 шт
- Часник (середніх) - 4 зуб.
- Кетчуп - 2 ст. л.
- Оцус - 1 ст. л.
- Цукор - 1 ст. л.
- Соєвий соус - 2 ст. л.
- Олія рослинна (для смаження, на око)
- Сіль (за смаком)
- Зелень - 1 пуч.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі89.3 |
жири99.9 |
вуглеводи132.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі9.1 |
жири10.2 |
вуглеводи13.6 |
Рецепт «Свинина по-давньокитайськи»:
Свинину помийте, наріжте тонкими ломтиками.
Цибуля і часник дрібно нашинкуйте.
Яйця збийте, додайте крохмаль, сіль і ретельно перемішайте. Обмакніть ломтики свинини у збиті яйця і обсмажте на розігрітій до 160-180 градусів олії.
Потім, виклавши м'ясо, на цій же олії обсмажте підготовлені цибуля і часник.
Додайте томатний соус, оцет, цукор, соєвий соус і 1/2 склянки гарячої кип'яченої води. Гасіть 2 хвилини.
Потім покладіть обсмажене м "ясо і гасіть на слабкому вогні до готовності.
На гарнір подайте відварений рис, прикрасьте зеленню.
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!