Телятина пикантная

Готовится очень быстро. Горчица придает пикантный вкус мясу. Подойдет как для хорошего семейного ужина, так и для приема гостей.

Ингредиенты для «Телятина пикантная»:

  • Телятина — 700 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Горчица — 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
932.7 ккал

белки
151.5 г

жиры
19.8 г

углеводы
38 г

100 г блюда

     

ккал
106 ккал

белки
17.2 г


жиры
2.3 г

углеводы
4.3 г

 

Рецепт «Телятина пикантная»:

Все очень просто и быстро: мясо режем крупными кусками, слегка отбиваем и обжариваем с обеих сторон (тоже слегка). В сковороде с высокими бортиками обжариваем лук и чеснок. Добавляем пару ложек горчицы и бульон (или воду). Солим, перчим. Выкладываем мясо и тушим до готовности. Если это телятина и свежая, то достаточно тушить минут 25 -30. Она будет мягкая и вкусная. На гарнир притушить крупно нарезанные овощи.

Приятного аппетита ; -)

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND