Томаты черри, фаршированные паштетом из белой фасоли с мятой
Хочу предложить вам очень легкую и свежую постную закуску. Она состоит практически только из 3 ингредиентов: помидоров, фасоли и мяты, но результат вас очень удивит. Три этих компонента прекрасно дополняют друг друга и создают интереснейший вкус. Помимо прочего закуска очень симпатично смотрится и прекрасно подойдет для праздничного весеннего или летнего стола. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Томаты черри, фаршированные паштетом из белой фасоли с мятой»:
- Помидоры черри (крупные, желательно с хвостиком) — 10 шт
- Фасоль (Черный глаз) — 3 горст.
- Мята (свежая или сушеная)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Вода (теплая) — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Томаты черри, фаршированные паштетом из белой фасоли с мятой»:
Фасоль замочить в холодной воде на ночь или хотя бы с утра до вечера.
Слить воду, добавить свежую и варить на небольшом огне около 1 часа. Посолить в конце варки.
Фасоль попробовать, при необходимости еще немного посолить, поперчить и добавить листики мяты. На одну горсть примерно по 2 листочка. Можно и больше, если любите свежий вкус мяты.
Добавить несколько ст. л. теплой воды и взбить в блендере до однородной консистенции, похожей на паштет.
Этот паштет можно есть, просто намазав на кусочек хлеба. Такой аккомпанемент идеально подойдет к овощному супу.
У помидорок черри отрезать верхушку. Очень аккуратно ножом надрезать деления томата, а затем маленькой ложечкой вытащить всю мякоть. На самом деле это не сложно, но требует немного внимательности.
Каждую помидорку присолить изнутри и наполнить паштетом. Сверху накрыть шляпкой и можно подавать к столу!
Приятного аппетита!