Творожно-пшeнная запеканка

На коробочке пшeнных хлопьев был рецепт, вот я и приготовила :) получился отличный завтрак!!!

Ингредиенты для «Творожно-пшeнная запеканка»:

  • Хлопья пшенные — 0,5 стак.
  • Творог — 200 г
  • Соль (щепотка)
  • Сахар (по вкусу)
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Сода (на кончике ножа)
  • Фундук (для украшения)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
296.2 ккал


белки
43.6 г

жиры
10.1 г

углеводы
7 г

100 г блюда

     

ккал
113.9 ккал

белки
16.8 г

жиры
3.9 г


углеводы
2.7 г

 

Рецепт «Творожно-пшeнная запеканка»:

Поместить в глубокое блюдо хлопья,творог,яйцо,соль,сахар и соду.

Перемешать.

Вот такие хлопья.

Смесь творожно-пшённую выложили в форму для запекания(у меня порционная).

Духовку разогреть на 180 гр.
Запеканку я украсила орешком,
запекаем 20-25 минут


ГОТОВО!!!ПРИЯТНОГО ВАМ ЗАВТРАКА!!![url=http://smiles.33b.ru/smile.120614.html][img]http://s15.rimg.info/b30706db32d32bcb7039890e0bb4193c.gif[/img][/url]

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND