Новини
Мурцовка
Кулінарія
Вкусный салат или овощной гарнир - выбирать вам :)
Ингредиенты для «Мурцовка»:
- Кабачок — 4 кг
- Огурец — 1 кг
- Помидор — 0,5 кг
- Морковь — 0,5 кг
- Томатная паста — 250 г
- Масло растительное — 1 стак.
- Чеснок (головки) — 5 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Укроп
Время приготовления: 60 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Мурцовка»:
У кабачков и огурцов, если большие семечки и толстая кожура, удаляем, что не нравится. Кубиками режем все овощи и ставим тушиться под крышкой на 1 -1, 5 часа.
Далее, либо вы скушаете данное блюдо как гарнир, либо вы закатаете прекрасный салат в банки на зиму.