Печень и сердце с яблоками
решила поэкспериментировать и очень вкусно получилось...
Ингредиенты для «Печень и сердце с яблоками»:
- Печень говяжья (куриная) — 500 г
- Сердце (куриные) — 500 г
- Яблоко — 2 шт
- Мед (жидкий) — 2-3 ст. л.
- Кардамон (зернышек) — 5-6 шт
- Мята (молотая) — 0,5 ч. л.
Время приготовления: 20 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Печень и сердце с яблоками»:
1.Очищаем печеньи сердечки от лишних жилок.
2.Жарим на сковороде с толстым дном, печень и сердце,около 10 минут.Затем добавляем: яблоки(порезать кубиками не крупно), мед,мяту и кардамон и тушим на медленном огне еще 7 минут.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
[size=18][/size]