Салат "Розовая пантера"
Очень легкий в приготовлении салат. Выручит в случае прихода нежданных гостей. Подойдет тем, кто на "кремлевке". Вкусно и сочно, с пикантной легчайшей горчинкой!
Ингредиенты для «Салат "Розовая пантера"»:
- Листья салата / Салат (литья - я использовала в этот раз пекинскую капусту, верхнюю часть)
- Грейпфрут (розовый)
- Курица (лучше запеченая, но можно и отварную)
- Маслины (без косточек)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Салат "Розовая пантера"»:
Количество ингредиентов не указываю, делайте салат на свой вкус. Хотите больше маслин - кладите банку, хотите больше грейпфрута - пожалуйста!
Итак, куриное мясо нарезать соломкой или кубиками.
Грейпфрут очистить от кожуры и шкурок, мякоть разломить на кусочки и добавить в салат.
Маслины положить целые, либо нарезать половинками или колечками.
Листья салата порвать на кусочки.
Все перемешать.
Заправку делайте на свое усмотрение. Варианты возможны любые - грейпфрутовый сок, оливковое масло, йогурт, майонез и т. д."
Приятного аппетита!