Салат "Весеннее солнце" с чечевицей
Весна - время обновления и перехода на правильное питание. Чечевица сделает салат сытным, но не калорийным, добавив пикантную нотку. Яркие краски улучшат настроение в ожидании солнца и тепла.
Ингредиенты для «Салат "Весеннее солнце" с чечевицей»:
- Чечевица — 100 г
- Помидоры черри — 3 шт
- Петрушка — по вкусу
- Лечо (Замороженные овощи) — 100 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Салат "Весеннее солнце" с чечевицей»:
Чечевицу отварить 20 минут.
Овощи разморозить, добавить к чечевице.
Перемешать салат, украсить помидорами черри и петрушкой.