Тушковані курячі горлечка, пупки і печінка
Моя сім'я обожнює курячий збій, пропоную вашій увазі мій рецептик!
Інгредієнти для «Тушковані курячі горлечка, пупки і печінка»:
- Потроха (курячі - печінка, пупки і горлечка)
- Сіль
- Зелень
- Сметана
- Цибуля ріпчаста
Час приготування: 40 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі2.4 | жири0.2 | вуглеводи10.9 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири0.1 | вуглеводи7.8 |
Рецепт «Тушковані курячі горлечка, пупки і печінка»:
Добре промиваєте курячий збій - пупки, горлечки і печінку,
кладете в сковорідку з маслом рослинним
Ріжете цибулю і додаєте в сковорідку, соліте-перчіть
Нарізаєте часник, готуєте лавровий лист і кладете теж до курячого збою
Шинкуєте зелень, кладете в сковороду і гасіть 30 хвилин, за 5 хвилин до готовності кладете 3 ст. ложки сметани жирної і зелені,
через
5 хвилин ваша вечеря готова!
Можете подавати до ріжок або картоплі!