В каком порядке использовать косметические средства, чтобы они эффективно работали?

Обилие средств для ухода за кожей – от сывороток до масел и кремов для глаз – может легко сбить с толку. В каком порядке их применять для максимальной эффективности и не переборщить при этом? 

Не поддавайтесь соблазну нанести как можно больше средств сразу. Между нанесениями каждого продукта, выдерживайте паузу хотя бы в одну минуту, чтобы средство впиталось.

Повседневный уход за кожей должен выглядеть примерно так:

Шаг 1: Очищающее средство

Не забывайте снимать макияж перед сном. Это шаг, на котором вы удаляете макияж, грязь, пот и другие загрязнения. Очищение – лучший способ подготовить кожу к действию активных ингредиентов, в противном случае любой дорогой продукт для ухода будет потрачен впустую.

Этот процесс можно сравнить с грязной кастрюлей, в которой вы пытаетесь приготовить вкусный ужин.

То же самое касается вашей кожи. Выберите очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи.

Шаг 2: Тоник

Некоторые могут счесть этот шаг чрезмерным – какая польза от тоника? Но, на самом деле, тоник – отличный способ еще больше подготовить кожу к “принятию” крема и дать ей дополнительное увлажнение. 

Шаг 3: Сыворотка

Сыворотки, как правило, – наиболее активные и мощные продукты, т.е. они содержат ингредиенты, которые часто имеют наибольшее значение по уровню воздействия. Поэтому они должны легко и беспрепятственно проникать в кожу. 

Несоблюдение инструкций производителя при использовании продукта – например, нанесение слишком большого или слишком малого количества – самая большая и распространенная ошибка. Наилучшие результаты достигаются, если регулярно использовать правильное количество. Если вы хотите “растянуть удовольствие”, используя только небольшое количество сыворотки или сохраняя ее для особых случаев, вы просто сводите на “нет” всю эффективность средства.

Утром следует сосредоточиться на защите кожи от всех типов загрязнений и солнечных лучей. По этой причине выбирайте продукт, который содержит антиоксидантные ингредиенты, такие как, витамин С. Кроме того, кожа должна оставаться увлажненной в течение дня. С этой точки зрения рекомендуется такой компонент как гиалуроновая кислота. Можно чередовать эти два компонента в течении дня, начиная с витамина С, так как это более активный элемент.

Ночные продукты часто активно воздействуют на процесс регенерации кожи. И лидирует здесь ретинол, он отвечает за уменьшение пигментации, тонких морщин и может стимулировать выработку коллагена в более глубоких слоях кожи.

Поможет разобраться в действии тех или иных компонентов косметических средств и их эффективности эта статья.

Шаг 4: Крем для век

Это важная часть антивозрастного ухода, специально разработанная для нежной кожи вокруг глаз. Небольшое количество крема, размером с рисовое зерно, аккуратно распределите по коже век, избегая линии роста ресниц.

В дневное время выбирайте легкий крем, содержащий защиту от солнца, который не повредит макияж. Ночью используйте более жирный крем, но в меньшем количестве, чтобы не проснуться с опухшими глазами.

Шаг 5: Увлажняющий крем

Это – слой, который все фиксирует и усиливает эффективность сыворотки. 

Утро: в течение дня уместна более легкая основа под макияж, откажитесь от тяжелых масел и кремов, которые могут повредить макияж. Легкий крем даст коже дополнительное увлажнение и в то же время не будет ощущаться тяжелым под слоем солнцезащитного крема и макияжем. 

Ночь: время, кожа восстанавливает свои силы, поэтому можно смело использовать сильные средства. Выбирайте насыщенные кремы, которые создадут пленку на вашем лице, удерживая влагу. Ретинол может быть еще более эффективным в тандеме с увлажняющим кремом, поскольку он действует как буфер, уменьшающий раздражение.

Шаг 6: Солнцезащитный крем (в течение дня)

“Физические” солнцезащитные кремы, т.е. те, которые используют натуральные ингредиенты, такие как цинк, чтобы физически блокировать ультрафиолетовые лучи, должны быть вашим обязательным шагом утреннего ухода. Это один из самых эффективных продуктов для замедления старения, появления морщин и пигментации.

Солнечные лучи могут проникать в слои кожи, расщеплять коллаген и производить меланин, который приводит к появлению пигментных пятен. Использовать солнцезащитный крем необходимо каждый день и в дождь и в солнечную погоду.

Облака не блокируют ультрафиолетовые лучи.

Полезные статьи по теме:

9 ежедневных привычек, из-за которых женщины выглядят намного старше

Ингредиенты для ухода за кожей, которые работают вместе

Как выбрать бальзам для сухих и потрескавшихся губ зимой?