Бутерброди з авокадо і мойвою

Запекла сьогодні мойву і вирішила зробити з неї щось цікаве. А тут ще авокадо заспівав на підвіконні (купили його не стиглий, ось і дозрівав). Вийшли досить смачні бутерброди.

Інгредієнти для «Бутерброди з авокадо і мойвою»:

  • Мойва (запечена) - 8 шт
  • Авокадо - 1/2 шт
  • Майонез - 2 ст. л.
  • Батон
  • Маслини (за смаком)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1355.3 ккал


белкі68.4
р

жири115.3
р

вуглеводи15.5
г

100 г страви

     

ккал
190.9 ккал

белки
9.6 р

жири16.2
р


вуглеводи2.2
г

 

Рецепт «Бутерброди з авокадо і мойвою»:

Мойву запекти в духовке.
https://www.povarenok.ru/recipes/show/24395/

Взяти кілька рибок і розім'яти виделкою.

Авокадо розрізати, вийняти кісточку, ложкою зі шкірки вибрати і теж розім'яти виделкою.

З'єднати з мойвою авокадо, додати майонез. Збити все. За бажанням можна поперчити і додати часник. Але і без цього маса виходить смачною.

Намазати суміш на батон і порізати зверху маслини.
Приємного апетиту!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND