"Башенки" из кабачков с помидорами и чесноком
Просто кабачки надоели, помидорки с чесноком тоже, вот и получилось такое интересное сочетание.
Ингредиенты для «"Башенки" из кабачков с помидорами и чесноком»:
- Кабачок — 1 шт
- Помидор — 3 шт
- Яйцо куриное (сырое) — 1 шт
- Сыр твердый (лучше пармезан) — 150 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез
- Сухари панировочные / Панировка
- Огурец (для украшения) — 1
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «"Башенки" из кабачков с помидорами и чесноком»:
Берем кабачок и режем его на кружочки толщиной 7-10 мм.
Каждый кружок обмакиваем во взбитое яйцо, обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем с 2-х сторон на сковороде.
Когда весь кабачок обжарен...
... делаем начинку: трем на мелкой терке сыр, добавляем мелко нарезанную зелень, чеснок, выдавленный через пресс, и майонез.
Собираем наши башенки: кабачок-начинка-поми дор-начинка-кабачок.
Укладываем всё на блюдо и украшаем помидоркой и огурчиком. Приятного аппетита!