Гарнир с соусом на основе клюквенного джема

Пикантный гарнир идеально подойдет к любому мясному блюду. Сладкая свекла и тыква наряду с имбирно-соевым соусом, в основу которого входит клюквенный джем — просто буйство вкуса! За рецепт спасибо Елене Ставрыга из журнала «Люблю Готовить».

Ингредиенты для «Гарнир с соусом на основе клюквенного джема»:

  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Свекла (уже тертая на крупной терке - сладкая) — 1 стак.
  • Тыква (уже тертая на крупной терке) — 1 стак.
  • Рис (вареный ) — 1 стак.
  • Джем (клюквенный ТМ ""Махеевъ"" - с горкой) — 1 ст. л.
  • Сок (имбиря) — 1 ч. л.
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Перец душистый — по вкусу
  • Клюква (для украшения)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
972.2 ккал

белки
27 г

жиры
7 г

углеводы
203.9 г

Порции

     

ккал
324.1 ккал


белки
9 г

жиры
2.3 г

углеводы
68 г

100 г блюда

     

ккал
127.9 ккал

белки
3.6 г

жиры
0.9 г

углеводы
26.8 г


 

Рецепт «Гарнир с соусом на основе клюквенного джема»:

Отвариваем предварительно рис.

Трем на крупной терке тыкву и

обжариваем ее на оливковом масле до румяности. Добавляем немного воды и слегка доводим до мягкости. Следим, чтоб не разварилась.

Трем вареную свеклу на крупной терке и кладем в общую чашку.


Добавляем тыкву и

готовый рис. Мешаем ингредиенты.

В отдельной емкости смешиваем сок имбиря (я, кстати, люблю жмых от этого острого корня, так что немного отошла от рецепта - это дело вкуса), чеснок, соевый соус и

клюквенный джем. Хорошо растираем.

Кладем эту смесь в гарнир и перемешиваем.


Украшаем (по желанию) свежей клюквой и миндалем.

Вкусный и оригинальный гарнир готов! Приятного обеда или ужина!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND