Говядина в гранатово-клюквенном соусе

С мультиварками у меня уже давняя крепкая и нежная любовь. Для меня мультиварка - незаменимая помощница на кухне. Многие блюда в мультиварке выходят вкуснее и полезнее, чем на плите, а главное, без дополнительных затрат времени. Загрузил, включил и занимайся своими делами. Больше всего я люблю готовить в мультиварке мясо, потому что оно получается очень нежное и сочное. Этот рецепт получился в результате микса любимых вариантов приготовления говядины в нашей семье - говядины в клюквенном соусе, говядины в гранатовом соке и говядины с черносливом. Результат меня не разочаровал.

Ингредиенты для «Говядина в гранатово-клюквенном соусе»:

  • Говядина — 0,5 кг
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Гранат (крупный) — 0.5 шт
  • Клюква — 2 горст.
  • Чернослив — 10 шт
  • Соус (Наршараб) — 50 мл
  • Смесь перцев (регулируйте количество по вкусу ) — 0.25 ч. л.

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
321.5 ккал

белки
5.5 г

жиры
0.6 г

углеводы
81.1 г

Порции

     

ккал
53.6 ккал


белки
0.9 г

жиры
0.1 г

углеводы
13.5 г

100 г блюда

     

ккал
76.5 ккал

белки
1.3 г

жиры
0.1 г

углеводы
19.3 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Основная программа: Тушение (70 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (20 минут)

Рецепт «Говядина в гранатово-клюквенном соусе»:

Готовить мясо буду в мультиварке Vitek VT-4205 BK/BW.


Мясо режем на куски среднего размера.

Морковь натираем на терке. Лук режем полукольцами.

В чашу мультиварки наливаем немного растительного масла и выкладываем морковь и лук. Включаем программу "Поджаривание" на 20 минут.

Через 5 минут добавляем мясо. Готовим до окончания программы.

В это время готовим соус. Из половины очищенного граната выжимаем сок. То же делаем с клюквой. В чаше смешиваем Наршараб, гранатовый и клюквенный соки, добавляем немного специй по вкусу. Мясо получается остреньким, поэтому, если готовите для детей, то специи можно не добавлять, мясо и без них будет очень вкусным.


После окончания программы "Поджаривание" добавляем к мясу промытый чернослив и соль по вкусу.

Ставим мультиварку на программу "Тушение" на 1 час 10 минут. За 30 минут до окончания программы добавляем к мясу наш соус и готовим до окончания программы.

Перед подачей мясо посыпать оставшимся гранатом, можно добавить зелень. К мясу подойдет рис, который можно сварить в мультиварке на программе "рис", но это уже история для другого раздела.


Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND