""Курочка ряба""

Порционные кусочки к воскресному обеду без больших затрат времени.

Ингредиенты для «""Курочка ряба""»:

  • Курица — 1 шт
  • Горчица — 2 ст. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Перец черный (молотый) — 1/2 ч. л.
  • Соль — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1990.5 ккал

белки
263.4 г

жиры
78.2 г

углеводы
57.5 г

Порции

     

ккал
248.8 ккал


белки
32.9 г

жиры
9.8 г

углеводы
7.2 г

100 г блюда

     

ккал
126 ккал

белки
16.7 г

жиры
4.9 г

углеводы
3.6 г


 

Рецепт «""Курочка ряба""»:

Курицу нарезать на кусочки.

Смазать кусочки курицы соусом (смешать горчицу, майонез, перец, соль) и уложить в миску, если соус остался, то полить им мясо, поставить мариноваться в холодильник на ночь.

Выложить мясо на противень и запечь в духовке 20 мин.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND