Новини
Мясо с киви
Кулінарія
Альтернатива мясу с ананасами.
Ингредиенты для «Мясо с киви»:
- Свинина (филейная часть) — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Киви — 2 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Перец черный (по вкусу)
- Майонез (для смазывания)
- Масло растительное
- Соль
Время приготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Мясо с киви»:
Свинину нарезать ломтиками толщиной около 0,5 см, посолить, поперчить и обжарить с обеих сторон около трех минут.
Лук нарезать полукольцами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
Киви нарезать кружочками толщиной не более 1 см.
На противень, смазанный растительным маслом, выложить свинину, полить немного майонезом, выложить жареный лук, сверху кусочки киви.
Обильно посыпать тертым сыром и запечь в духовке при температуре 180 градусов около 20 минут.
Приятного аппетита!