Окорочок, фаршированный овощной смесью

Рецептов фаршированных окорочков много, просмотрела некоторые, но похожего не нашла. Предлагаю на суд вам, Поварята! Это блюдо можно предложить и на обед, и на ужин как горячее, а в холодном виде может употребляться как самостоятельная закуска.

Ингредиенты для «Окорочок, фаршированный овощной смесью»:

  • Окорочок куриный (как можно бОльшего размера!) — 1 шт
  • Овощи (овощная замороженная смесь) — 1 упак.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2-3 зуб.
  • Соль
  • Перец черный (молотый)
  • Масло растительное

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
840.3 ккал

белки
89.6 г

жиры
44.3 г

углеводы
23.7 г

Порции

     

ккал
210.1 ккал


белки
22.4 г

жиры
11.1 г

углеводы
5.9 г

100 г блюда

     

ккал
161.6 ккал

белки
17.2 г

жиры
8.5 г

углеводы
4.6 г


 

Рецепт «Окорочок, фаршированный овощной смесью»:

Давно хотела приготовить такое блюдо и всё никак не решалась... Попробовала, и вот, что получилось!
Для начала, те продукты, которые нам понадобятся для приготовления данного блюда.

Окорочок аккуратно надрезать по лодыжке и аккуратно снять мясо с косточек! Если хотите просто фаршировать окорочок, то лучше его не разрезать - мороки будет меньше!
Натереть окорочок солью, перцем и пропущенным через пресс чесночком.

Пока окорочок пропитывается, обжариваем на растительном масле предварительно размороженную овощную смесь, остужаем её.

Выкладываем на расправленный окорочок.


Сворачиваем его, перевязываем крепкими нитками...

... и обжариваем со всех сторон или, завернув в фольгу, запекаем в духовке минут 40-50 на среднем огне.

Подаём с гарниром, нарезав на порционные кусочки! Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND