Овощные драники "Калейдоскоп"

Минимум теста, максимум овощей, полезно, сочно, ярко, вкусно. Угощайтесь!!

Ингредиенты для «Овощные драники "Калейдоскоп"»:

  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
  • Зелень (укроп, петрушка) — 1 пуч.
  • Перец болгарский (красный или желтый) — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Капуста белокочанная / Капустa (средних сортов, зимняя твердая не подойдет) — 300-400 г
  • Майонез (сметана) — 2-3 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 45 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1125.9 ккал

белки
49.1 г

жиры
46.1 г

углеводы
127.9 г

100 г блюда

     

ккал
116.1 ккал

белки
5.1 г


жиры
4.8 г

углеводы
13.2 г

 

Рецепт «Овощные драники "Калейдоскоп"»:

Еще один обязательный компонент - шинковка - терка или функция на комбайне.
Шинкуем капусту, лук и болгарский перец (полукольцами). Овощи должны быть нарезаны максимально тонко, прямо светится должны, ножом такого эффекта не достичь. Морковь натереть на мелкой терке, мелко режем зелень. Аккуратно выкладываем все в емкость и нежно перемешиваем. Овощи не должны пустить сок, иначе тесто будет водянистым и оладьи плохо будут жариться.

Приготовить тесто - взбить яйца, майонез и муку до однородности.
Ввести полученную смесь к овощам

и сразу жарить на растительном масле на среднем огне до румяности, под крышкой. Соль и перец добавляем непосредственно на сковородке.

Подавать со сметаной. Вкусно в горячем и в холодном виде.
Приятного аппетита!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND