Овсяные панкейки с малиной

Вкусные, пышные, они просто тают во рту! Замечательный завтрак для всей семьи.

Ингредиенты для «Овсяные панкейки с малиной»:

  • Мука пшеничная / Мука — 5 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Кефир — 150 мл
  • Джем — 100 г
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Сода (на кончике чайной ложки)
  • Хлопья овсяные — 3 ст. л.
  • Масло подсолнечное (для жарки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1088.3 ккал


белки
33.4 г

жиры
11.1 г

углеводы
215.7 г

100 г блюда

     

ккал
222.1 ккал

белки
6.8 г

жиры
2.3 г


углеводы
44 г

 

Рецепт «Овсяные панкейки с малиной»:

Измельченные овсяные хлопья смешиваем с кефиром. Даем набухнуть 5 минут.

Затем подмешиваем остальные ингредиенты: яйцо, соль, джем (я использовала малиновый "Махеев"), муку и соду.

Жарим на подсолнечном масле с обеих сторон.

Посыпаем сахарной пудрой и окунаем в джем. Ммммм! Нежнейшие.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND