Печенье ""Пауки""

Идея утилизации белков во вкусном и несложном рецепте печенья.

Ингредиенты для «Печенье ""Пауки""»:

  • Белок яичный — 2 шт
  • Сахар — 1/2 стак.
  • Ванильный сахар — 1 ст. л.
  • Хлопья кукурузные — 120 г
  • Орехи — 2 ст. л.
  • Стружка кокосовая — 1 ст. л.
  • Семечки подсолнуха — 3 ст. л.
  • Соломка (крекерная) — 14 шт
  • Шоколад молочный / Шоколад — 100 г
  • Сливки — 4 ст. л.

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2997.4 ккал

белки
45.9 г

жиры
113.3 г

углеводы
451.9 г

Порции

     

ккал
428.2 ккал


белки
6.6 г

жиры
16.2 г

углеводы
64.6 г

100 г блюда

     

ккал
416.3 ккал

белки
6.4 г

жиры
15.7 г

углеводы
62.8 г


 

Рецепт «Печенье ""Пауки""»:

Холодные белки взбить в крутую пену, постепенно всыпать сахар и ванильный сахар.

Перемешать с кукурузными хлопьями, кокосовой стужкой, семечками и орехами.

Выложить столовой ложкой на противень, покрытый пекарской бумагой. Поставить ""ножки"" - крекерные палочки и накрыть еще порцией белка.
Выпекать в духовке при низкой температуре (150-170 град.) минут 40.
Дать остыть.

Шоколад растопить на водяной бане, добавить сливки, перемешать.
Покрыть печенья.


Из белого шоколада сделать ""глазки"".

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND