Плов в мультиварке

Плов без масла в мультиварке. Давно являюсь поклонницей Поваренка, но рецепт добавляю впервые. Очень вкусный плов с курицей и без лишних хлопот.

Ингредиенты для «Плов в мультиварке»:

  • Окорочок куриный — 4 шт
  • Рис (стакан от мультиварки) — 3 стак.
  • Вода (стакан от мультиварки) — 5,5 стак.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Специи (для плова) — 1 ч. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
5029.5 ккал


белки
398 г

жиры
195.1 г

углеводы
423.1 г

100 г блюда

     

ккал
134.8 ккал

белки
10.7 г

жиры
5.2 г


углеводы
11.3 г

Рецепт «Плов в мультиварке»:

Все очень быстро и просто.
Итак, начинаем...
Окорочка разрезать на три части - ножки, бедрышки и спинки. Спинки я не использовала. Посолить, поперчить.

Морковь натереть, лук нарезать.

3 мультиварочных стакана риса тщательно промыть холодной водой.

Уложить на дно мультиварки окорочка кожицей вниз.

Туда же выложить слоями лук,

Морковь,


Промытый рис.

Налить 5,5 мультиварочных стакана холодной воды, добавить соль и приправу для плова.

Закрыть крышку мультиварки, включить режим "Плов" и можно идти заниматься своими делами.

После сигнала разложить ароматный плов по тарелкам и наслаждаться.
Рис получается рассыпчатым, а курочка - с золотистой корочкой.

Приятного аппетита!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND