Салат ""Игра красок""

Нежный, красивый салатик, украсит ваш стол, попробуйте!!!!

Ингредиенты для «Салат ""Игра красок""»:

  • Листья салата / Салат — 2 пуч.
  • Укроп — 1 пуч.
  • Кукуруза — 0,5 бан.
  • Редис — 7-8 шт
  • Картофель (отварной) — 2-3 шт
  • Огурец (короткоплодный) — 4-5 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Масло растительное (без запаха - для заправки)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
402.9 ккал

белки
18 г

жиры
2.7 г

углеводы
78 г

Порции

     

ккал
100.7 ккал


белки
4.5 г

жиры
0.7 г

углеводы
19.5 г

100 г блюда

     

ккал
28.2 ккал

белки
1.3 г

жиры
0.2 г

углеводы
5.5 г


 

Рецепт «Салат ""Игра красок""»:

Салат, укроп, лук нашинкуйте. Картофель отварить в мундире, очистите его и порежьте кружочками, также кружочками порежьте редиску и огурцы, очищенные от кожуры.
Соедините картошку с кукурузой, салатом, огурцами, редиской и зеленью. Посолите по вкусу и заправьте маслом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND