Салат ""Радуга""

Как я уже сказала, хотелось всего и сразу! Так появился на свет этот замечательный, простой в приготовлении салат! Ароматный, достаточно мясной, сочный и яркий! Непередаваемый взрыв вкуса! Заходите, убедитесь!

Ингредиенты для «Салат ""Радуга""»:

  • Сердце (свиное, вареное) — 150 г
  • Лук красный (средний) — 1 шт
  • Помидор (средний) — 1 шт
  • Сельдерей черешковый (стебли) — 2 шт
  • Сок лимонный (по вкусу) — 1-2 ст. л.
  • Специи (соль, перец)
  • Масло оливковое (для заправки) — 3 ст. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
935 ккал

белки
36.5 г

жиры
68.1 г

углеводы
54.9 г

Порции

     

ккал
467.5 ккал


белки
18.3 г

жиры
34.1 г

углеводы
27.5 г

100 г блюда

     

ккал
66.3 ккал

белки
2.6 г

жиры
4.8 г

углеводы
3.9 г


 

Рецепт «Салат ""Радуга""»:

Отварное сердце нарезать кубиками или брусочками (не слишком мелко),

красный лук - полукольцами,

помидор - некрупными дольками.

Пару стеблей сельдерея также некрупно нарезать.


Ингредиенты соединить. Заправить лимонным соком, растительным маслом, посолить и поперчить по вкусу. Аккуратно перемешать.

Готовое блюдо выложить в салатник. Вкуснее, когда салатик постоит и пропитается несколько минут.

Кушать подано! Приятного аппетита всем!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND