Новини
Салатик "Сладкое удовольствие"
Кулінарія
Очень вкусненький, нежненький. Предлагаю попробовать. Борьба с лишним весом.
Ингредиенты для «Салатик "Сладкое удовольствие"»:
- Ананас — 40 г
- Помидор — 50 г
- Перец сладкий зеленый — 50 г
- Масло оливковое — 20 г
- Кукуруза — 40 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салатик "Сладкое удовольствие"»:
Подготавливаем продукты.
Помидоры очищаем от кожи и мякоти, нарезаем кубиком.
С перцем делаем то же самое.
Ананасы тоже режем кубиком.
Добавляем кукурузу и заправляем маслом.
Салатик выкладываем в салатницу.
Приятного аппетита!