Сладость для иммунитета

Предлагаю приготовить очень вкусный и полезный десерт для сильнейшего иммунитета! Очень вкусно с чаем!

Ингредиенты для «Сладость для иммунитета»:

• Орехи грецкие — 50 г
• Курага — 50 г
• Финик — 50 г
• Цедра лимона — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 5 ст. л.
• Мед — 1 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сладость для иммунитета»:

Лимон хорошо помыть (лучше с содой) и снять цедру. Курагу и финики можно заранее замочить. В чашу блендера положить грецкие орехи, курагу, финики, цедру лимона, лимонный сок и мед. Измельчить до состояния пасты. Хранить смесь в холодильнике. Приятного аппетита и будьте здоровы.