Свинина в яблочном соке с тыквой

Сегодня в мультиварке Vitek 4204-GY я приготовила такие вот аппетитные отбивные, нашприцованные яблочным соком. Благодаря этому мясо получается очень мягким, сочным, с легким яблочным ароматом. Да и гарнир этому мясу под стать, красно-рыжий, эффектный, в общем, это нужно только пробовать!

Ингредиенты для «Свинина в яблочном соке с тыквой»:

  • Свинина (мякоть для отбивных) — 600 г
  • Сок яблочный (осветленный, без мякоти) — 300 мл
  • Перец болгарский (крупный, красный) — 1 шт
  • Лук красный — 2 шт
  • Чеснок (для легкого аромата) — 2 зуб.
  • Тыква — 300 г
  • Специи (прованские травы ) — по вкусу
  • Масло растительное (для жарки)
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Зелень (для подачи)

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1922.5 ккал

белки
106.6 г

жиры
131.4 г

углеводы
90.7 г

Порции

     

ккал
961.3 ккал


белки
53.3 г

жиры
65.7 г

углеводы
45.4 г

100 г блюда

     

ккал
128.2 ккал

белки
7.1 г

жиры
8.8 г

углеводы
6 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Основная программа: Жарка (15 минут)

Дополнительная программа: Тушение (15 минут)

Рецепт «Свинина в яблочном соке с тыквой»:

Конечно же, первым делом я расскажу, в чем я буду готовить это блюдо. Это мультиварка Vitek 4204 -GY.
У нее электронное управление, она выполняет 10 автоматических программ, имеет чашу с антипригарным покрытием, а также 3D нагрев, благодаря которому чаша нагревается со всех сторон, что делает приготовление блюда еще более быстрым и равномерным. Порадовала съёмная моющаяся внутренняя часть крышки и удобная ручка для переноски, а самым приятным сюрпризом, конечно же, стал режим Йогурт и специальные стаканчики с крышками. В общем, достоинств у нее масса, я уже не говорю об удобной чаше-пароварке, лопаточках для приготовления, замечательной книге с красочными рецептами и прекрасном дизайне.


Нам понадобится следующий набор продуктов. Мякоть свинины нарежьте на небольшие отбивные поперек волокон и слегка отбейте через пленку.

Теперь самое интересное. Нам нужен стерильный шприц, чем больше, тем лучше, которым мы будем закачивать яблочный сок в мясо.

Равномерно проколите им все куски мяса. Выдавливайте медленно, чтобы сок рассасывался по всему мясу. Натрите куски солью и перцем и оставьте мариноваться, пока будет идти подготовка овощей.

Тыкву (очищенную), перец и лук нарежьте довольно крупными кусками.

Включите мультиварку в режиме Жарка, налейте в чашу масло и дайте ему хорошо прогреться. За этим режимом вы следите сами, как если бы вы жарили в сковороде, время здесь не устанавливается. Обжарьте мясо со всех сторон до румяной корочки, несколько раз переворачивая (около 5-7 минут). Далее можно подлить немного сока от маринада и перейти в режим Тушение (около 10 минут) до выпаривания сока.


Теперь отбивным нужно отдохнуть. Выньте их и переложите на удобную чашу для пароварки.

Если в чаше осталось мало сока и жира после отбивных, добавьте еще немного масла и положите лук. Режим выбираем Жарка.

К луку добавляем красный перец.

И в конце тыкву. Обжариваем всё слегка, добавляем раздавленный чеснок, прованские травы, соль по вкусу. Вливаем немного яблочного сока (можно с водой) и в режиме Тушение доводим овощи до мягкости. В это время пароварку с мясом устанавливаем над овощами. Так мы сразу приготовим овощи и прогреем мясо для подачи.

Выкладываем мясо, гарнир и зелень на блюдо и подаем в горячем виде.


Получилось очень вкусно, сочно, ярко!

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND