Весеннее настроение

Этот салат легок в приготовлении и оригинален в оформлении.

Ингредиенты для «Весеннее настроение»:

  • Грудка куриная (отварная) — 500 г
  • Огурец — 1-2 шт
  • Помидор — 1-2 шт
  • Морковь — 1-2 шт
  • Лук зеленый — 100 г
  • Майонез

Время приготовления: 45 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
651.6 ккал

белки
122 г

жиры
9.9 г

углеводы
20.5 г

Порции

     

ккал
162.9 ккал


белки
30.5 г

жиры
2.5 г

углеводы
5.1 г

100 г блюда

     

ккал
70.8 ккал

белки
13.3 г

жиры
1.1 г

углеводы
2.2 г


 

Рецепт «Весеннее настроение»:

Куриную грудку отварить, порезать соломкой, выложить в салатник, смазать майонезом. Нарезать лучок, морковь и огурец порезать соломкой, помидор-кубиками. Всe выложить кучками на куриную грудку, разделив еe, как бы, на 4 части. Перед употреблением всe перемешать. Ваш салатик готов и пахнет свежестью. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND