Новини
Винегрет "Весенний"
Кулінарія
Чего очень хочется всем нам весной? Легкости, обновления, ярких красок, витаминов. В этой закуске все это есть. Угощайтесь!
Ингредиенты для «Винегрет "Весенний"»:
- Картофель (отварной) — 1 шт
- Свекла (отварная) — 1 шт
- Морковь (свежая) — 1 шт
- Капуста пекинская — 1 горст.
- Мандарин (без кожи) — 5 дол.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Сок лимонный
- Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
- Огурец (свежий) — 1 шт
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Винегрет "Весенний"»:
Тонкой соломкой нарезаем огурец...
... отварной картофель
... отварную свеклу
... натираем на мелкой терке морковь
... шинкуем пекинскую капусту
... очищаем от кожи дольки мандарина
Готовим заправку: 2 ст. л. оливкового масла смешиваем с соком лимона и 2 ст. л. соевого соуса от Kikkoman.
Поливаем винегрет заправкой и сразу подаем. Приятного аппетита!