Закуска из шампиньонов

Лeгкая закуска или салатик со свежими шампиньонами...

Ингредиенты для «Закуска из шампиньонов»:

  • Шампиньоны ( ) — 200 г
  • Соевый соус (по вкусу) — 2 ст. л.
  • Масло растительное (какое нравится) — 1 ст. л.
  • Перец душистый
  • Укроп

Время приготовления: 15 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
167.1 ккал

белки
10 г

жиры
12 г

углеводы
6.4 г

100 г блюда

     

ккал
66.8 ккал

белки
4 г


жиры
4.8 г

углеводы
2.6 г

 

Рецепт «Закуска из шампиньонов»:

Нарезать шампиньоны пластинками. Смешать соевый соус с растительным маслом и добавить перец по вкусу. Кому нравится по острее и по насыщеннее вкус можно нарезать мелко чеснок. Залить шампиньоны и дать настояться 10 минут. Посыпать укропом или другими любимыми травками. И можно кушать очень вкусная и лeгкая закуска.
Приятного аппетита

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND