Запечeнная сeмга с зеленью

Очень быстро и вкусно!!!

Ингредиенты для «Запечeнная сeмга с зеленью»:

  • Семга (свежая) — 600 г
  • Лимон — 1 шт
  • Зелень
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1338 ккал

белки
126.2 г

жиры
90.8 г

углеводы
4.5 г

Порции

     

ккал
669 ккал


белки
63.1 г

жиры
45.4 г

углеводы
2.3 г

100 г блюда

     

ккал
178.4 ккал

белки
16.8 г

жиры
12.1 г

углеводы
0.6 г


 

Рецепт «Запечeнная сeмга с зеленью»:

Куски сёмги посолить, поперчить, выжать сок одного лимона, добавить порубленную петрушку и укроп!!!

Каждый кусок завернуть в фольгу и запекать 40 минут в закрытом виде,

Потом ещё 15 минут в открытом виде при 200 градусах.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND