Мария Бразговская: «Мечта должна заставлять сердце петь»

Розваги 01 жовтня 2023

Психолог и автор самых масштабных психотерапевтических онлайн-курсов Мария Бразговская рассказала о процессах мышления, человеческой воли и том, как правильно идти к своей мечте.

Что вы делаете для своей мечты каждый день?
Где же взять столько воли, чтобы так жить?

Мечта должна заставлять ваше сердце петь, ваш разум думать, а ваше тело созидать. Иначе это просто пустые грезы, которые услаждают вас, лежащего на диване. Любое намерение должно быть потверждено действиями, иначе это фикция.

Чтобы дать своей мечте жизнь, нужно сначала признать, что мечта — это не пространство воображения, а прежде всего импульс для вашей воли. Представим обычную девушку Глашу. Глаша мечтает стать художником, а пока работает в банке. Она рисует по вечерам, если не смотрит сериалы. Иногда ходит на курсы и мечтает, что однажды ее картины окажутся на выставке. По вечерам засыпает и думает, как станет известным художником и будет давать интервью. Когда руководитель просит ее сделать презентацию для клиентов, Глаша отказывается, потому что не любит выступать публично. Когда появляется шанс продвинуться по службе, Глаша им пользуется, потому что лишние деньги ей не помешают. Когда ей предлагают работу в галерее, она отказывается, потому что муж и родственники ее не поймут. Спустя много лет Глаша будет рассказывать детям, что могла бы стать художником, если бы не семья, дом, работа, больше связей или таланта. Проблема не в том, что Глаша неправильно визуализирует мечту, а в том, что не готова отдаться ей. Поставить всю себя на службу своему намерению и не отклоняться от курса.

Что вы делаете для своей мечты каждый день?

Будет ли иметь хоть какое-то значение через неделю или через год то, что вы делали сегодня? Мечта предъявляет к нам определенные требования, которым мы должны соответствовать. Мы следуем за мечтой как за зовом, чтобы это от нас ни требовало и это движение должно быть постоянным. Каждый день может быть сделано что-то, что продвинет вас на еще один шаг к вашей цели. Экспериментируйте, не знайте, будьте новичком. Позвольте себе не знать, что дальше, делать один шаг и осмотреться. Потом еще один шаг. Не торопитесь, будьте постоянны. Глупо откладывать на потом. Не будет самого подходящего времени. Никогда вы не сможете быть абсолютно готовым. Никогда не будет гарантий и ясности всех ваших действий. Как в сказке, закидываешь узелок себе на плечо и отправляешься в Путь.

Готовы ли на долгий путь? Мечта — это то, чего еще нет. Чем больше мечта отличается от вашего настоящего, тем длиннее может быть дорога. Бывает, нужно решительно измениться, стать совсем другим человеком, чтобы жить совсем другой жизнью. Мы платим за мечту временем и свершением невозможного. Это требует от нас научаться: развивать свои таланты, способности и навыки. Тренировать разум и тело. Научаться коммуникации. Научаться быть женщиной и мужчиной. Научаться любви. Сегодня книги стоят дешевле, чем когда-либо. Доступ к образованию больше не яляется прерогативой высокого сословия. Оправданий отсутствию образования нет. Со временем разнообразных усилий возникнет глубокий кумулятивный эффект: начинают меняться решительно все сферы жизни. То, что кажется невозможным сейчас, станет обыкновенным чудом однажды. О чем бы вы ни мечтали, нужно стать таким: преобразить себя и относительно большую область своей жизни. Чем ценнее победа, тем сложнее задача. Хочешь? соответствуй. И дай времени время.

Готовы ли не отступать? Нас пугает неизвестное, нас пугает случившаяся или возможная неудача. Многие вовсе привыкли думать о себе лишь как о маленьком и беспомощном.

Помните, слова маленькому хоббиту в великой трилогии Толкиена? «И самое маленькое создание может изменить ход Будущего». Воля нужна, чтобы преодолевать собственный страх и не отказываться от мечты и непривычного. Нужно следовать своему выбору.

Где-то отдышаться, погладить себя и снова вперед.
Где-то прожить три секунды отчаянной смелости: закрыть глаза и шагнуть в самое страшное.
Где-то искать учителей, поддержку, новые способы, новые идеи, новые места — соединять провода, пока не появятся искры.
Где-то определять утечки и латать дыры, чтобы высвободить ресурсы для новых областей.
Где-то придется ждать и продолжать верить или вовсе начинать сначала.

У настоящей мечты нет срока годности. Через тернии к звездам.

Готовы не торговаться? Большинство людей только пробуют, а не делают выбор. Людям хочется гарантий, что все точно получится. И хочется сделать свой Путь полегче. Поэтому мы отступаем перед тяжелым или перед собственными сомнениями. Хочется избежать хлопот, которые этот путь вызовет.

Но так можно всю жизнь просидеть на диване, а в конце жизни на могильном камне напишут: «Много сидел в интернете».

Так что задумайтесь глубоко, как вы хотите жить и готовы ли вы сделать из своей жизни нечто большее, чем низкопробный транс?

Исполнение мечты — это выбор, когда вы готовы ступить на неизвестную территорию и ни за что не возвращаться назад. Возможно, придется оставить позади все. Возможно, начать что-то совсем новое. Может, будет поддержка и помощь, а, может, все сам. Смелым Судьба помогает. Может, будет Счастливый случай. А может, бусинка за бусинкой долгая череда событий, прежде чем что-то станет совсем иначе. Гарантий нет. Торг не уместен. Да или нет и никаких промежуточных тонов. Не переставать верить в себя и мечту. Тогда сбудетесь.