Звезда «Отчаянных домохозяек» Тери Хэтчер раскрыла секреты стройности

54-летняя Тери Хэтчер (Teri Hatcher) объяснила свой цветущий внешний вид. Исполнительница роли Сьюзан Майер в сериале «Отчаянные домохозяйки» поделилась бьюти-советами.

Актриса часто получает комплименты по поводу внешности. Звезда сериалов в зрелом возрасте сохранила изящную фигуру и гладкое лицо. Тери уверена: женщины, которые хотят хорошо выглядеть, должны тщательно следить за собой.

Хэтчер помогает оставаться стройной и красивой здоровый образ жизни, которого она придерживается на протяжении жизни. Артистка утверждает, что многие люди напрасно питаются полуфабрикатами и фастфудом. Она призвала всех отказаться от подобной еды.

«Почему бы не держаться подальше от того, что вредит здоровью? Сахар. Алкоголь. Обработанные пищевые продукты. Я по-прежнему выбираю овощи и фрукты, белки и цельнозерновые продукты», — отметила Тери.

Брюнетка регулярно тренируется и медитирует, чтобы сохранять тело и мысли в хорошем состоянии. По ее словам, благотворное влияние на организм оказывает ледяной душ.

«Я начала принимать его, и это было замечательно. Никогда не понимала, что ледяной душ может улучшить настроение. Мне он помогает справиться с вялостью и депрессией. Я стою под студеной водой до тех пор, пока не начинаю нормально дышать, после чего одеваюсь и начинаю рабочий день», — цитирует звезду Daily Mail.

Тери любит составлять списки дел. Она пишет себе задания с вечера, а потом отмечает выполненное. Планирование помогает актрисе ярче ощущать свои достижения.

Коллега Хэтчер по сериалу «Отчаянные домохозяйки» Ева Лонгория год назад стала матерью. Похудевшая актриса с сыном вышла на красную дорожку.

Еще одна «домохозяйка» Фелисити Хаффман (Линетт Скаво) недавно оказалась в центре громкого скандала. Ее уличили во взяточничестве. А исполнительница роли Бри Ван де Камп Марсия Кросс одержала победу в борьбе с раком.