Защитить себя и близких от гриппа в разгар эпидемииГрипп – это вирусная инфекция, которая протекает в тяжелой форме и поражает миллионы людей, не взирая на пол и возраст. Массовые заболевания гриппом обычно происходят каждый год, чаще всего, в холодное ег

Озноб, повышенная температура тела, болезненный кашель, головная и мышечные боли, насморк, повышенная утомляемость, слабость – такие симптомы знакомы жителям нашей планеты, которые перенесли грипп в той или иной форме.Наиболее эффективная защита от гриппа – это вакцинация, которую лучше проводить за месяц-два до предполагаемой эпидемии. Эффект поразителен – 95% успеха.

Лекарственные препараты такие как интерферон, арпетол, ремантадин так же эффективны при заболевании гриппом.

Большую помощь в повышении иммунитета и сопротивляемости организма вирусам дают экстракты элеутерококка, аралии, эхинацеи. Так же помогают организму в борьбе с этим недугом зеленый и травяные чаи.

Весьма полезны сок из квашеной капусты и клюквенный морс. Необходимо съедать каждый день по несколько яблок, так как он и содержат те витамины и минералы, которые блокируют и нейтрализуют вирусы гриппа. Очень полезен такой фрукт, как киви, имеющий в своем составе большое количество витамина С. Стоит обратить ваше внимание на такие овощи, как морковь и тыква. Соки из них с добавление яблок очень эффективны для укрепления иммунитета.

Не стоит подходить к ребенку без марлевой повязки, если у вас даже небольшой насморк.

Менять марлевую повязку необходимо через два-три часа. Комната, в которой находится ребенок, должна непременно проветриваться. Можно применять, если она у вас есть в наличии, и кварцевую лампу, дезинфицируя помещение больного. Желательно воздержаться в период эпидемии гриппа и других вирусных заболеваний от посещения общественных мест. Можно применить испытанное старое средство: в прокипяченном подсолнечном масле настоять нарезанный лук и чеснок, смазывая полученной жидкостью слизистую оболочку носа ребенка. Пригодится и очень эффективная оксолиновая мазь.

Пик опасности заразиться окружающим лицам – это первые четыре дня болезни человека.

Хотя на протяжении всего заболевания и даже в период выздоровления, выделение вируса так же возможно. У маленьких детей такой пик опасности более длительный: до десяти дней. В воздухе вирусы живут не очень долго. Их век до восьми часов. Известно так же, что вирус гриппа погибает под воздействием высоких температур – 75–100 С. Гибнет такой коварный вирус и от таких бактерицидных агентов как перекись водорода, спирт, щелочь, мыло. Эффективное воздействие на него оказывают антисептики, в состав которых входит йод.

Что бы избежать заболевания гриппом, надо строго выполнять профилактические меры и соблюдать при этом элементарные санитарно-гигиенические нормы:

Необходимо помнить, что основным источником передачи возбудителя болезни является воздушная среда в помещении больного

Но так же немаловажны и предметы быта, обстановка, пол, окна и т.д., на которых оседают капельки, содержащие вирус. Поэтому обеззараживанию в очаге гриппа должны подвергаться и они. Уход за больным гриппом должен осуществлять один человек. Если самочувствие ухудшилось, необходимо своевременно обратиться к врачу. Избегать того, что бы с больным контактировала беременная женщина.

После ухода за больным использованную одноразовую маску необходимо сменить на новую, выбросить ее и вымыть руки мылом. Ни в коем случае не используйте такую маску, так как она является источником инфицирования.