Австралийский пирог из чечевицы, лука и грибов

Вкуснейший пирог из зелёной чечевицы (lentil Loaf) прост в приготовлении, вкусен и очень полезен. Угощайтесь!

Ингредиенты для «Австралийский пирог из чечевицы, лука и грибов»:

  • Чечевица (зеленая) — 1 стак.
  • Лук красный — 1 шт
  • Грибы (мелко нарезанные - в тесто и половинки - для украшения) — 1 стак.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Петрушка (мелконарезанная) — 1 пуч.
  • Корица (палочка) — 1 шт
  • Соль (по вкусу) — 1 ст. л.
  • Хлеб (или сухари молотые) — 1/2 стак.
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Сыр твердый (тёртый) — 1 стак.
  • Миндаль (мелконарезанный) — 2 ст. л.
  • Лист лавровый — 2 шт
  • Масло оливковое — 2 ст. л.

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2240.7 ккал

белки
142.4 г

жиры
85 г

углеводы
224.2 г

Порции

     

ккал
560.2 ккал


белки
35.6 г

жиры
21.3 г

углеводы
56.1 г

100 г блюда

     

ккал
191.5 ккал

белки
12.2 г

жиры
7.3 г

углеводы
19.2 г


 

Рецепт «Австралийский пирог из чечевицы, лука и грибов»:

Сначала мы берём стакан зелёной чечевицы фирмы Мистраль, которую мне прислала, к моей огромной радости, наша Мариночка Bringilda, потому, как у нас в Канаде, увы, фирму "Мистраль" так легко не достать.

Хорошо моем, заливаем водой и ставим варить на 30 минут

Добавляем палочку корицы, лавровый лист и красный перец

Мелко режем лук, чеснок, грибы и обжариваем 10-15 минут на растительном масле


Сваренную чечевицу разминаем в пюре, добавляя лук, грибы, 3 яйца и хлеб

Так же добавляем нарезанную петрушку, орехи и тертый сыр

Добавим сухари или несколько кусочков хлеба, чтобы тесто получилось не жидкое

И выкладываем в форму, смазанную маслом

Выпекаем в духовке 30 минут при 180- 200 градусах


Подрумянившийся пирог вынем, присыпем сверху тёртым сыром и украсим грибами

Буквально на 10 минут ставим в духовку - для подрумянивания сыра и грибов

Все, пирог готов! Охладите и подавайте! С любым вином этот пирог - прекрасное угощение. Рецепт взят мною из рецептов для пикника в Австралии, где много разных зверей и птиц.




COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND