""Баклажановый веер""

Ну очень вкусно и очень красиво.

Ингредиенты для «""Баклажановый веер""»:

  • Баклажан — 3 шт
  • Грудка куриная
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Перец болгарский — 2 шт
  • Грибы — 150 г
  • Чеснок — 1 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Сыр твердый — 100 шт
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Масло растительное

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
20883 ккал

белки
3109.3 г

жиры
663.1 г

углеводы
1099.7 г

Порции

     

ккал
6961 ккал


белки
1036.4 г

жиры
221 г

углеводы
366.6 г

100 г блюда

     

ккал
125.1 ккал

белки
18.6 г

жиры
4 г

углеводы
6.6 г


 

Рецепт «""Баклажановый веер""»:

То, что нам понадобится для этого блюда.
Грудку отварить до готовности.

нарезаем баклажаны веером

в таком виде их обжариваем с 2-х сторон и выкладываем на противень.

нарезаем лук, чеснок - начинаем жарить, добавляем нарезанные грибы, после болгарский перец жарим под крышкой.
Отварную грудку промолоть через мясорубку, положить к овощам, хорошо обжарить, положить 2 помидора (очистить от кожуры). Добавить 1 десертную ложку томатной пасты и влить чуть-чуть бульона, соль, перец по вкусу.


Эту массу заполняем между баклажанами (веер), сверху обсыпаем голландским сыром (через терку) и в духовку на 5-10 мин.

Украшаем блюдо, подаем с кефиром (мацони).
Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND