Бобовые "пенёчки"

Простое, сытное и вкусное блюдо. Готовить легко и быстро.

Ингредиенты для «Бобовые "пенёчки"»:

  • Фасоль — 250 г
  • Грибы — 250 г
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Тесто пельменное — 500 г
  • Тыква (пареная) — 250 г
  • Томатная паста — 200 г
  • Чеснок — 4 зуб.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2675.5 ккал

белки
128.3 г

жиры
16.4 г

углеводы
520 г

Порции

     

ккал
445.9 ккал


белки
21.4 г

жиры
2.7 г

углеводы
86.7 г

100 г блюда

     

ккал
158.3 ккал

белки
7.6 г

жиры
1 г

углеводы
30.8 г


 

Рецепт «Бобовые "пенёчки"»:

Приготовить пельменное тесто (постное, без яйца) и раскатать в пласт.

Фасоль отварить. Лук репчатый обжарить. Грибы (у меня опята) отварить и приготовить икру. Грибную икру, фасоль и лук посолить, поперчить и перемешать - начинка готова.

Начинку распределить на раскатанном тесте и свернуть рулет.

Рулет нарезать на равные части и уложить в форму, в которой будете запекать.


Пареную тыкву и томатную пасту перемешать, добавив рубленный чеснок. Часть полученного пюре разбавить грибным отваром (либо овощным бульоном) и залить мини-рулетики.

А часть пюре (погуще которая) распределить сверху. Запекать в духовке 30 минут.

Пенёчки получаются не только простые в приготовлении, но вкусные и сытные. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND