Cалат "Oвощной"
Нежный салатик
Ингредиенты для «Cалат "Oвощной"»:
- Шампиньоны (консервированные) — 0,5 бан.
- Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Помидор — 2 шт
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Зелень
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
|
|
|
|
|
ккал 1278.7 ккал
|
белки 52.7 г
|
жиры 15.1 г
|
углеводы 233.8 г
|
Порции
|
|
|
|
|
ккал 319.7 ккал
|
белки 13.2 г
|
жиры 3.8 г
|
углеводы 58.5 г
|
100 г блюда
|
|
|
|
|
ккал 131.8 ккал
|
белки 5.4 г
|
жиры 1.6 г
|
углеводы 24.1 г
|
Рецепт «Cалат "Oвощной"»:
Кукурузку, грибочки и горошек соединить,
добавить нарезанные помидоры, лучок,
все перемешать, посыпать рубленой зеленью.
Очень простой в приготовлении, но тем не менее вкусный салатик.
Рекомендую! ; -)